老子道德经的养生智慧之天人合一：大道归来不看山（三）

老子道德经的养生智慧之天人合一：大道归来不看山（三）

        过了好一会，我放下手，恢复正常。

朋友道：“现在是不是该讲讲养生之道第3条了？我很期待哦！”

我微笑着说：“是该讲第3条了！不过，我想先捋一捋思路。养生之道第1条，主要是针对身体而言，相当于基础部分；第2条，针对经脉，相当于控制部分。境界比第1条高了少少。这第3条嘛你肯定也听说过，并且可能会认为简单。其实，它不简单，它境界更高，做到更难。难到什么程度？就连想要把它讲清楚都不容易！”

朋友听我斯条慢理地分析，有点急了，大声道：“你快说吧！别卖关子了好吗？我现在就想知道第3条是什么？”

我有意顿了顿，才沉声道：“这第3条嘛只有四个字，叫‘天人合一’！”

朋友笑了，哈哈两声，道：“简单，果然够简单！不过呢，似乎很多技术到了最高境界，都是天人合一吧？这个你可要跟我好好解释解释。我很想知道养生境界的天人合一是怎样的呢！”

我看了他一眼，转头喝了口水，吃了几口菜，半晌才道：“人出于自然，必须回归自然。这样才能与自然相和谐。天人合一，并不是简单的回归自然。很多人以为，回归自然就是养生。顺应自然就是养生。其结果往往不尽人意。为何？只知阳而不知阴也。既然世界是由阴阳组成的，人也是阴阳组成的，那么，天人合一，自然也是在阴阳基础上的合一。这你能理解吧？”

朋友轻轻地点点头。

“好！那我接着往下讲。”我道：“为了下面叙述方便，我先说几个概念。我们习惯用大脑思考，这叫阳识；习惯用眼睛去看，这叫阳眼。有阳识就必有阴识。我们习惯称之为潜意识，或者灵感，灵魂等等；有阳眼也必有阴眼。道家称之为天眼，佛家称之为法眼。我们从一出生就开始学习，一直在壮大阳识。而阴识呢，必须通过修炼、修行才能壮大。如果人生不修行，必将导致阳识独大，阴阳失衡。终究不过是一个学者而已，岂能天人合一？

《道德经》上说：“为学者日益，为道者日损，损之又损，以至于无。为无为，而无不为。”这句话的意思是为学之道在于日有所学。如果所学合乎道，则必然表现为日有所损。因为道生一，一为阴阳。只有减少、控制自己的阳识（主观意识、思维见解等），才能与阴识（潜意识）沟通，了解世界阴的一面。才能在壮大阳识的同时，壮大阴识，达到阴阳平衡，合乎道。阴阳壮大到了极致，人体气场将重返混沌，也就是无的状态。此时能与宇宙沟通，与万物相应，达到无为而无不为的境界。这是思想上的天人合一。这点你能理解吧？”

朋友点点头，说：“感觉有点玄，但还是能理解。你继续往下说。”

我道：“好！唐代禅宗大师青原行思提出参禅的三重境界：‘参禅之初，看山是山，看水是水；禅有悟时，看山不是山，看水不是水；禅中彻悟，看山仍然山，看水仍然是水。’用通俗的话来讲，就是你在刚修行的时候，只能用阳眼看世界，看到什么是什么。修行到一定境界后，天眼或法眼慢慢打开，用阴阳眼看世界，看到的是阴阳混合体，已经不是当初的模样了。当你修行到天人合一的境界，大道归元，返璞归真。万物本原，尽现眼前。大道归来不看山。因为你就是山，你就是水。人山合一即为仙。人生为仙，夫复何求？”

朋友听到这，深深地吐了一口气，道：“高！实在是高！我都不敢问如何才能达到这样的境界了。关于修行，能不能再用简单的语言介绍一下？让我稍稍能够明白，也能够修行？”

看着朋友诚恳的眼神，我微笑地说：“好！我尽量。人生在世，即为修行。只不过境界有高有低。你是学美术的。我就拿美术来比喻。一个画家终其一生，可能只能画出几幅杰出的画作。为何？因为境界。那么，什么样的境界才能画出杰出的画作？常听人说，某画家灵感一来，有如鬼斧神工，惚兮恍兮之间，大作告成。事后有人求他再画一副。他说没办法了，状态没了。这种情况你应该听说过吧？”

朋友惊道：“是啊是啊！我有时也会出现这种情况。你说的太对了！我就纳闷，为何我的灵感不能随时都有呢？”

我接道：“灵感就是潜意识，就是阴识。你天天在美术上修行，自然能影响到阴识。不过，因为你是无意的，也没有修炼它，所以它就不会随时出现。甚至你想它出现，它都不一定出现。它只会在你的阳识不那么强烈的时候，也就是人往往在梦中，或到了无法可想、束手无策的时候，才会灵光一闪，灵感顿现。是这样吧？”

朋友点点头，说：“好像是！你的意思是如果我经常修炼它，它就能在我需要的时候随时出现。是这个意思吧？”

我点头示意：“对！就是这个意思。人只有主动修行，修道，才能壮大阴识，才能随时跟潜意识沟通，通晓宇宙万物，才能做到真正意义上的天人合一。天人合一，追求的不过是与宇宙万物之间的阴阳平衡。就好像夏天热了要纳凉，冬天冷了要保暖。人不光是要保持自身的阴阳平衡，更要与宇宙万物保持阴阳平衡，从而踏入不老的境界。这才是养生的最高境界，才是真正的天人合一！”

朋友道：“这就是你前面说的‘大道归来不看山。’因为，我就是山！”

“对，我就是山！”

老子道德经的养生智慧之天人合一：大道归来不看山（三）本文作者：健江湖