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十二月19日

时间:2018-12-19 20:59

梦贞老师连云港辟谷养生营学员分享-连云港杨晓晴

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梦贞老师连云港辟谷养生营学员分享-连云港杨晓晴

这是我第一次参加辟谷班,之前听说过,既向往又惧怕,向往的是诸多对身体的益处,惧怕的是自己熬不过七天不吃饭。

但是,来了,心随老师课程走,几天没吃饭居然没有饥饿感,而且,精力充沛,思维清晰,身体轻松,好神奇!

通过这次辟谷,让我的身心都享受了大餐。身体上,把吃了半年的降压药停了,竟然头不晕不疼,啥不舒服的感觉都没有,在不知不觉中瘦了……思想上改变了以前理解错的知识,人们常说:“人是铁,饭是钢,一顿不吃心发慌”,故每顿必饱,导致一种错误的饮食理念,通过七天六夜的辟谷,自身体悟及效果,使自己重新认识和树立正确的养生理念。

连云港杨晓晴

连云港杨晓晴

通过传统文化的学习,特别是梦贞老师对老子思想的解读,更加懂得了感恩……

感恩梦贞老师!感恩荷子老师!感恩班长!感恩各位同修!感恩丁师兄!感恩李守桂会长!感恩我的父母!感恩我的爱人!感恩我的孩子!感恩万事万物!

感恩一切!

来源:梦贞学堂(梦贞学堂公众号:mz18881684567),转载请注明出处,谢谢!

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