八月4日
时间:2019-08-04 13:13
证道唐古拉山
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一、证道唐古拉山
证道唐古拉山途中
川藏自驾游进入第十一天，凌晨4：40，我们的车队从西藏自治区那曲凯斯顿大酒店出发，在平均海拔4500米以上的青藏公路上（109国道）驰向远方目的地。
碗大的月亮在车窗外似乎触手可及，好像装在一个为它量身定制的口袋中，口袋的下面漏出月亮的一叶嫩牙，仿佛随时都有可能从口袋里钻出来，好想用双手将它托住。
西藏的太阳比我们家乡出来的要晚一些，没有了大气层浓度的稀释，阳光直射在脸上，受委屈的墨镜只能承受主人认为其无用的责备了。
二、何谓高原反应
小比喻中有大道理
高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
三、见证梦贞辟谷
途中有一个非常重要的环节，中午11：00，我们发现了一家饭店，但大家都感觉还没有饿，于是继续驱车前进。想不到的是，事实印证了什么叫“人迹罕至”，直到五个半小时之后，才发现第二家饭店。当一群饥饿难耐的队友们坐在一起焦急等待上饭时，有人感慨：梦贞老师都饿了十一天了，我们饿一顿都不行。
普及辟谷养生知识，梦贞自觉任重道远！
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