师父给我的启迪

本文作者：方明

老子智慧七天六夜既辟谷后总结感受

1、学到了文化与学历并不是等同的。

2、法术靠求，知识靠学习，但文化必须修炼得到。

3、明白了正气内存，邪不可干的中医文化，在2003年的非典事件中中医做到了零感染，零死亡，零后遗症。

4、大慈恻隐之心是抵御外邪的天然屏障。

5、明白了什么叫文化：文——知识的结构性积累；化——意识的外延性渗透。文化非修不得，如果没有心一点作用没有，只有知识，没有文化 ，只有知没有行，好比只有支点没有杠杆。知识是术，文化是道，从心出来的是文化，脑袋出来的是知识。

6、学到了人的自然寿命，明白了辟谷是与生具来的，学到了关于断食的历史和广泛性，知道了辟谷食气的原理。

7、学到了领袖心传学的初级理论。

8、学到了最佳睡觉方法，竟然是趴着睡。也明白了其原理。知道了通过这个姿势可以提升阳气，可以治腰病和脊椎病，以及痔疮。

9、老师让我明白了，男左女右，男怕初一女怕十五，男怕穿鞋女怕戴帽的原因。

10、明白了痛苦与开悟是成正比的，受苦受难是让你更深的开悟啊！

11、明白了人有三宝精气神最应该练的是气，它可以使人长寿，还可以治病，现场学到了练气方法。

12、明白了什么叫疾病，疾靠治，病靠养。

13、晚餐能不吃就不吃，能少吃就少吃，是养生的一个非常实用的方法。

14、人只有恭敬心才能出慈心，心齐才能做中医。只有师父才能让弟子出恭敬心。

15、来到会场看到了女婿带岳母娘来的，老公带老婆和小孩全家来的，女儿带母亲参加辟谷学习的。这个就是文化传承的力量。更加看到了师父的付出及全程大爱，有问必答。

个人通过这次辟谷人的精气神都得到了改变，变得越来越精神。对中华文化特别是中医养生文化更加热爱，明白了生命过程往往都是相同的都要经历生老病死，不要在乎它的时间长短。让生命活得更通透。同时也让更多的人来学习老子智慧，来参加辟谷活动。

最后感谢老师和同修、同学们！祝大家在修行路上愉悦吉祥！

　　604号弟子方明