清远辟谷之心得感悟——感悟者：上海荣姐

2019年4月清远辟谷之心得感悟——感悟者：上海荣姐

王伟妙解文王操，梦贞心传老君丹。

借出差广州机会，第二次来到梦贞道场，断断续续参加梦贞师父的辟谷班，收获良多。一是体重从58公斤降为56公斤；二是即使米粒未进，全身热流涌动，身体能量满满；三是了解到道，道在生活中，道在文字中。过去认为吃气简直是天方夜谭，痴人说梦。但了解到气的繁体字为氣，氣=气+米，气中有米，有粮，吃氣=吃米。并亲自体会吃18口氣之后，腹中饱足，无饥饿感，真正体会先人的伟大，体会到了老子的智慧。粮食=米＋良+人+良，人要带着良心去爱惜粮食，也就是说在整个课程中要敬天地，敬上祖，敬父母，敬恩师，敬万物。

辟谷中有大道，正如恩师厨房对联所讲：爱惜食物平凡之中有大象，行依圣贤事业无非烹小鲜。模批：谷神不死。

继续跟随恩师，在大道中前行。感谢梦贞恩师的指引！感谢荷子老师的真诚助教！感谢辟谷班同学的陪伴！与大家一起走，能走的更远、更好！