时间:2020-02-11 15:59
辟谷能起到什么作用?辟谷的十八大功效
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(1)、排毒 、清肠 。人的疾病,很多是由人体内环境的有害物质造成;人体内之宿便有时多达十余公斤,长期停留在大肠壁上,中、西医学均视便秘为百病的根源。要想治病,首先要清除宿便 。但不能灌肠和服用泻药来清除,只有施行断食疗法,做一次全身的 “大扫除” 彻底清 “仓” ,就能有效。断食一星期,宿便就会被完全排出。
(2)、扫干净之后,不但增强了肠胃的吸收力, 且使消化系统工作效率提高,营养吸收也跟着旺盛起来。疾病自然痊愈,身体也自然强化。 粪便是最污秽的东西,如大量积聚,其恶气自肺部出来便是气喘,从皮肤排泄便是湿疹。长期自身中毒,令人神经颤抖, 精神疲乏,且易并发头痛、背痛、疲倦、 失眠及过敏等症状。川上教授实验,发现右肠闭塞,招致右脑出血。左肠闭塞,招致左脑溢血。而横行结肠闭塞,则会使联络左右大脑的胼胝体血管膨胀,遂形成精神异常。
(3)、辟谷是瘦身的法宝。辟谷,对减肥确有神效。正常人体内储存丰富的脂肪,辟谷后,脂肪可转化成能量。按每人每天消耗1500千卡热量计 算,一般可足够三个月的需要,肥胖者可达一年左右。辟谷前5天,体重减轻最明显,平均每天1-2公斤;5天后,平均每天减0.5-1公斤;10天后,0.3-0.5公斤。当体重减少到原重的40%时,约40天时间,还不至于有危险。辟谷疗法一般6-20天,相对安全。减肥后绝不会变成失水蜜桃、脸容憔悴、皱纹增加,反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红、明艳照人。 辟谷为什么能减肥?这主要是人体进入辟谷功态后(尤其是全辟者),特殊先天闭气胎息法(相当于密宗修行的拙火定)
(4)、激发人体纯阳真气,先融解多糖类脂肪, 再融解弱化或病变的蛋白质,如肿瘤、息肉、癌变细胞等;又再融解全身分泌管道,尤其血管里附着的废物及血液里的凝块和污浊物。这些病毒、废物、脂肪的利用和燃烧,医学上称为「自身融 解」。这就是辟谷能减肥及防病治病的科学依据。并能将将体内寒、湿、瘀、滞等各种毒邪之气以及各种病气逼出体外,清除病灶和疾病隐患。
[辟谷前后的我]
辟谷前
辟谷后
(5)、美颜之道。为什么辟谷减肥不会变成“皱皮柑”,反而变得身材健美,容光焕发呢?这是因人体的血管畅通了。去年世界卫生组织宣布:全世界2001年死亡人数中,有四分之一是死于血管病的。人体的血管大大小小连接起来,有地球到月球的四分之一长度。辟谷的「自身融解」,融解了血管内壁附着的脂肪和胆固醇及增生物质,及血液里凝结块,稀释了血液,使粥样硬化的血管变软,使大小血管畅通无阻。人体的血液变得更净化更精纯了。脸因缺血养而生皱纹,血流不畅,瘀血积聚而生斑点。故血旺身强,血到皱平,血通斑退,血行皮滑,血畅皮白而红。这也是辟谷对美容有奇效的科学依据。
(6)、自身融解、净化血液、软化血管。辟谷期间会消耗、利用弱化、病变的组织,如肿瘤、以及附着物等废物。这种废物利用的燃烧过程,医学上称为「自身融 解」。 辟谷后,物质的分解代谢相对加快,血管壁内的血栓易被溶解而使血流通畅。沉积于动脉内膜的脂质也会分解析出,血管软了,纯洁了、健康了、通畅了,它带来的鲜红优质动脉血输送到全身各器官、各细胞,濡养了各器官,使各器官健康、升华。血管又通过静脉,把全身各器官,各细胞的病毒带走,减少了病毒在体内储留时间,纯洁了各器官,减少了疾病,增强了生命力。全身各脏腑均获得排毒和血液滋养,动脉管壁软化,对心脑血管病有益。
(7)、增加免疫能力、抗癌。现代医学研究证实,人和动物体内都存在移动性吞噬细胞和固定性吞噬细胞,这两种细胞的重要功能,就是扑灭侵入人体内的病源菌。实行辟谷疗法,能使吞噬细胞活力加强,以超过平时1.5倍以上能力发挥作用,此时,许多入侵的病菌,都可以及时被消灭,避免人体患病。辟谷3-5天后,其神经系统的兴奋性明显增强,全身细胞的代谢方式也向有利于生存的方向发展。一旦进入补食期,会突然发生反驳 力,焕发出更新的生命。 癌细胞怕饿、怕热、厌氧,因此喜欢在缺氧的环境下,拼命吸收营养以壮大自 己。而辟谷有助于消耗体内多余的脂肪, 切断癌细胞赖以生存的营养渠道,满足正常细胞的能量需求。因此辟谷一段时间后,血液循环会变得更佳,血液与阳气可输送至各组织中,抑制癌细胞生长。由青蛙、蛇、穴熊及其它冬眠动物的生理来看-这些冬眠动物在冬季里,完全不摄取任何食物而作冬眠断食, 它们不但未因此而死亡,反而无形中增强了它们的抵抗力,这是他们健康长寿之本能。
(8)、康复慢性病。辟谷可以激发调动人体的潜在能量、使吞噬细胞活力加强。血液净化后濡养脏器、带来免疫能力的提升,所以辟谷疗法对一百多种慢性病都有很好的效果。
(9)、真修实炼可以调理如下症状疾病: 排毒、瘦身减肥、高血压、低血压、普通轻度心脏病、糖尿病、肺病、气喘病、溃疡、泻痢及便秘、急性肾脏炎、胁膜炎、骨疽、腹膜炎、梅毒、淋病、妇科病、白带、黄带、癫痫症、戒烟、戒毒、戒除酗酒及酒精中毒、妇科输卵管癌、卵巢炎、子宫肌瘤、不孕症、动脉硬化症、肾脏病、化脓性副鼻窦炎、胃下垂、紧张、胃酸过多、巴塞杜氏病、风湿病、神经病、神经衰弱、白内脏、青光眼、青春痘、老人斑、肝癌、黑斑、喉炎、声带搔痒、肠癌、胃癌、多年心脏病、肺气肿、乙型病毒、腮腺未分化癌、肝炎、肺癌、大面积放疗引起的严重粘连(因肺癌而采用化疗而出 现)、治抗癌化疗毒副反应、初级中期癌症、乳房肿块、老年性慢性气管炎、哮喘、黄胆肝炎、乳靡症、遗精、老年性阳 痿、前列腺病、膀胱病、肾炎浮肿、牙出 血、胆结石、冠心病、关节炎、更年期综合症、心血管病、高血脂、白血病、饥饿症(消谷易饥)、白血球、血小板减少、帕金森氏症、腰腿痛、肩周炎、泄泻、进行性肌营养不良症、瘫痪、坐骨神经病、骨质增生、脊柱损伤、腿软症、 紫癜、风疹、湿疹、荨麻疹、形寒畏冷、 盗汗、多汗、肿块、促进伤口愈合,疗治创伤面,恶性皮肤病、水肿、痔疮、咳嗽、肺积尘顽痰、寒痹、血栓、结肠息肉、多发性口疮、感冒、疖疔、多动、烦躁、抑郁、孤独症、幻听、幻视、 幻思、深思呆滞症、思维散乱等。
(10)、内脏休养生息。常人三餐加点心,过多饮食量大大加重肠胃消化吸收负担,同时为支援肠胃供血,心脏加快搏动,为供氧心脏,肺部加快呼吸;为分解糖分,胰脏要供应大量胰岛素;为分解脂肪,肝脏要供应大量胆汁、解毒,肾脏要过滤尿素、尿酸、重金属等废物。同样,六腑的传送负担也加重,通过辟谷后,使得五脏六腑得到很好的休养生息,复食期,就大大提高了脏腑的运化功能。
(11)、延年益寿。综合以上功效如:血液净化、清肠、增加免疫能力、增加脏腑功能等,辟谷可以延长寿命。美国营养学家马凯博士,发现老鼠每周禁食两天,不易生癌,且寿命延长一倍。观察动物界不难发现,大凡猛兽如老虎、狮子之类,暴饮暴食,食量大者,其寿命并不算长,而象蛇、龟等,一 生消耗的食物并不多,但其寿命却相当可观,能生存上百年者多矣。
(12)、滋养心智、开发智慧。辟谷期间脾胃不需要气血的供给,会使她们变得更加敏锐,因此大脑能收到额外净化后的血液和养料,供给视力、嗅觉、味觉等五官的末梢神经,阻塞大脑的有毒废物也会被清除,因而头脑清醒、 思想灵敏、感官更敏锐,并能增强记忆 力、精力加倍;许多需要时常公开演讲的知名人士都有一个习惯,在重要的演讲之前辟谷,过后再吃。
(13)、有效预防全球性病菌。现今世界病毒层出不穷,有沙士、疯牛症、禽流感、猪流感、流行性感冒等等,如人们能掌握辟谷养生技术后,人体免疫能力提高,就可以预防和饿死各种病菌。 可见辟谷在人类祛病、健康、保健方面有着深层的意义。
(14)、对付灾难。在大灾大难方面,如果发生地震,房屋或矿井倒塌,活埋在瓦砾下、废墟中的人, 如果掌握辟谷之法,就会赢得救援的宝贵时间。 在粮荒方面(不论什么原因造成的),如果人们掌握辟谷方法,可以帮助渡过难关,躲过饥荒。(如过去的三年灾害,如今世界各地出现的灾害)。
(15)、精神力量。可以增进你的记忆力,加深理解力,增强意志力,培养忍耐力,充满勇气,意志的欲望,增强自信心,可辨别轻重、不拘小节,心情开朗,心胸开阔。
(16)、高层修炼。辟谷是通往修炼更高层次的必经之路,辟谷的调身、调息、调心作用,若能坚持, 会使人在喧嚣的社会中保持内在清净空明,有助于吸收宇宙能量,假以时日之后,还有助于开发生命潜能,使人心智超 脱、心灵升华,开发出人体本有隐藏的特殊功能,领悟生命中高层次境界。
(17)、地球环保。假设全世界60亿人口的十分之一的人掌握辟谷养生技术,每一星期有一天的辟谷,肉食,蔬菜,水果加起来按一人(粮食一天按一斤算),一年就节省几百亿斤以上的。每年少用多少的天然气、煤气、电力。从而减低大气层以及气侯的破坏,还减少了制造食物过程中所产生的废物(胶 袋、污水等等)节约资源、环保提升。尤其目前,自然环境日益恶劣,意义何等之大。
(18)、祸福转化。天灾人祸难免,积累阴德消除业障。辟谷期间,妄心转清净心,烦恼心转菩提心,按照佛家的说法,业力不会消失,但是会让业力的力量减轻,不会那么快滋生果报!辟谷期间,杀业减少,节省粮食, 积累了阴德,所以能消除业障。
(文章由荷子整理)