辟谷是什么意思？中国文化经典道德经的精髓-梦贞访谈录

辟谷是什么意思？中国文化经典道德经的精髓-梦贞访谈录

道家辟谷是什么意思？道德经作为中国文化的高峰，也是中国传统文化当中重要的经典之一，那么道德经的精髓是什么？最近国学大师梦贞师父接受广东电视台记者的访谈，于是就谈到了对道家辟谷养生的一些看法，以及中国文化及道德经文化的深层次内涵的讨论，具体请看这个视频

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下面是整个视频当中的文字部分

他讲《自然养生学》被喻为岐黄再现！

他讲《老子智慧学》被喻为李耳重生！

他讲《周易探源学》被喻为文王附体！

他讲《领袖心传学》被喻为天机照应！

他就是传说中的梦贞！

在这里，就让道家的传奇人物梦贞老师，为你揭开道家养生的奥妙，打开一扇普通人可以通往健康长寿的玄门。

梦贞师父：“因为我的东西都很简单，一讲大家都能明白，比如说“周易应用探源”，以及八卦的作用，像我讲小学生都能听得懂，因为在我这里没有经过包装的东西，包括很多养生方面的，应该说是最贴近自然的，因为我的许多知识，它不是从书本上得来的，而是很多东西都是自己的一些亲身感悟，也就是在没有被理论性东西污染之前，我是接触到他们一些实际性的东西，所以我讲课会比别人简单，也容易懂。”

“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式，那么，今天来听听梦贞老师所讲的辟谷，跟传统上又有什么不同之处？

梦贞师父：“辟谷就是伴随着天性而来的，只不过人太聪明了，把简单的顺应自然忘掉了，等于说天性被智慧给压抑了，所以我们就通过方法，通过道法自然，（才能够）将这个本来的天性，再重新认识，重新捡回来，所以辟谷只要方法得当，有明师指点，不会对身体造成危害，就是说你的储存够消耗多少天的，就能够坚持多少天。你比如说北极熊的储存，它就可以储存六到七个月，其实有些人的储存也可以坚持半年以上，只要不透支，就是不要把储存的东西都消耗掉，基本上没事。另外，还有一个层次就是说，你没有储存也可以，有些道家，他也可以几十天甚至几年，数十年他不进食，他就是有这个采集天地能量的方法，他有他的进食渠道，根据每一个人的储存，一般来说的话，最少是七天。中国功法有很多，道法也有很多，所以辟谷的方法肯定也是千万种，但是现在根据我所了解的，社会上的辟谷，只是借用了辟谷这个词，实质上来讲，有很多已经和传统意义上的辟谷，包括千百万种的方法，可能都是背道而驰。”

老子《道德经》，以广博的文化内涵，陶冶了无数文学爱好者，堪称中华文学瑰宝，那么梦贞老师，对老子《道德经》又是怎么解读的呢？

梦贞师父：“老子《道德经》的精髓呢，如果说是道家的整个思想体系，用一个字来说的话，就是慈，慈就是视天下亲同己出，所以老子也在《道德经》里说过一句：以百姓之心为心，天下皆孩之。就是把天下的百姓都当成自己的孩子，其实什么是慈爱呢？也就是说父母对儿女的爱，就是慈爱。老子《道德经》，它主要还是体现在如何获得智慧上，社会什么都可能是会兴一时过一时，但是智慧对于什么时代，对于什么人来讲，不管他是从事什么职业，他肯定是需要的，所以老子在《道德经》里，也是用了重篇幅，教我们如何的把智慧给修出来，所以包括老子的不敢为天下先，都被我们今天的人误解了，以为说他不敢做带头人。其实老子的不敢为天下先，他是表示着一种比谦虚还实事求是。老子所说得绝学无忧，少私寡欲，那么这里的绝学也不是说断绝的意思，而是一种绝顶。为什么要求我们这个见素抱朴，少私寡欲，主要这个还是深层次的，因为只有少私寡欲者，容易明白什么叫文化，能够看得更高，望得更远。很多人对这个朴素，好像也是理解得不是很深，其实素是未经雕琢的，朴是模子，就我们是什么样的，我们就应该按着什么样的模子长，也就是说道法自然，还是讲一个自然。我们说顺势而为，随遇而安。如果说你是违背自然的，那肯定是受到自然的惩罚，所以整个一本《道德经》呢，是教会我们如何去顺应自然，而不是说我们去超越自然，或者说违背自然。所以老子注重在修的层面，从修灵的层面上来讲，所以他不像儒家，一讲大家都能懂，所以道必须靠修，必须取得共振共频，才能知道老子是一种什么样的境界。”

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凡聆听过他人生开示的人，无不感慨“听君一席话，胜读十年书！”

道家辟谷是什么意思？中国传统文化概论的精确内涵是？道德经的精髓是什么？媒体对梦贞师父的访谈录里已经给予详细的解释。另外，更多辟谷养生培训班等资讯，请关注梦贞学堂微信平台。原文链接》》》辟谷是什么意思？道德经的精髓-梦贞访谈录