从恐惧到惊喜

作者：张丽

　　在牛君校长的热心推荐下，我有幸参加了这次梦贞老师在东海开办的《医道传承既辟谷养生》班，在这个课堂里我听到了很多我没听过的讲述：《领袖心传学》及《医道传承学》等，教授了道法自然的生活方式，还有传授正确的辟谷方式，可以达到重启自身免疫系统的目的。

在这里，第一次知道知识与文化的差别，知识大多数都是通过后天的学习装进脑袋里的，而文化是从内心里渗透出去的东西，文化靠的是修行。“正气存内，邪不可干”是中医文化，大慈恻隐之心是抵御外邪的天然屏障。获得健康的生命，是从学会感恩开始，心善可以解毒。听到这些我感受到我的自己的亲身经历，我一路走来。心里有很多的怨气，导致心脏不好，乳房疼痛，后来有了慈心。宽容了别人，才解脱了自己。真的感觉到梦贞老师说的心善可以解毒，不吃药就好了。

我也对辟谷能重启免疫系统很感兴趣，从恐惧坚持不下来，到结果是惊喜的，身体没有想象中的饿得受不了，也看到了自己的毅力，除了腿软一点，但走路是轻飘飘的，精神很好。在食气的时候，后背发热，神清气爽，对这样的感受也是惊奇不已，不经历，就没有这样的感受，很庆幸自己参加了梦贞的课堂。

我94岁的母亲对我有些担忧，每日和我视频，看到我的精神状态很好，也放心了还给我加油，让我回家的时候先去她那里，给我做点好吃的，这让我感悟到梦贞老师开办学习班的其中一个重要目的，他让我知道了恭敬心和对父母的孝道。还知道了如何养生，早上起来喝让舌头感觉烫一点的水，仰头喝水低头咽。但老人因为不注意喝水习惯而经常发生呛咳，容易造成危害，现在知道了如何避免这个问题。还有晚上吃饭最大的危害是养懒了免疫系统，养肥了病毒细胞，病毒细胞没有天敌了，才发展成肿瘤。

感谢梦贞老师的课堂，我才有了这么多的感受。我会带着这些收益分享给身边的人，让更多的亲朋好友走进梦贞老师的课堂！